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간식 & 샐러드
감자샐러드 레시피, 감자 계란 샐러드 만들기 - 샌드위치 로 굿!
감자샐러드 레시피, 감자 계란 샐러드 만들기 - 샌드위치 로 굿! 아무리 집밥이 좋아도 하루 세끼 밥으로 챙겨먹기 버거울 때가 있다.때로는 간단하게 떼우고 싶거나부드러운 샌드위치가 먹고 싶을 때 주로 만드는 메뉴가 있다. 바로 감자샐러드, 계란 감자 샐러드 라고 해야 하나?아무튼 부드럽고 고소한 맛이 참 좋은 녀석이다. 넉넉하게 만들어서 냉장실에 넣어두고샌드위치로 만들어 나들이 갈 때나 바쁜 아침에 음료 한잔 곁들여 먹어주면 아주 든든하다. 바쁠때 차로 이동하면서 먹어도 난 좋더라.우리 부부의 애정메뉴이다. 넣어주는 재료에 따라서 맛도 다르고 느낌도 다른변화무쌍한 계란 감자 샐러드.이번에는 간단한 버전으로 만들어 봤다.상큼함을 더해서 말이다. 이 메뉴는 맛보면 뭐랄까? 참 포근한 느낌이 든다.예전에 엄마..
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간식 & 샐러드
돈까스 샐러드 만들기 :: 상큼한 돈까스 샐러드 소스
햇살이 좋은날~ 빨래를 돌려 베란다에 널어두니 내 마음도 뽀송거리는거 같다. 포스팅을 하나 하고 나도 밖으로 나가서 걸으며 가을을 즐겨야 할거 같다. 누구에게나 햇빛은 필요하니까. 그래야 뼈도 튼튼해지고 잠도 잘 오겠지?자연이 주는 건강 선물이다. 건강한 밥상을 준비하기위해 주부라면 항상 고민거리가 있다. 채소를 어떻게 하면 많이 먹을 수 있을까! 쌈도 좋지만 우리집 밥상에는 쌈채소로 만든 샐러드가 많이 오르는 편이다. 보통 풀과 과일만 잔뜩이지만 오늘은 럭셜한 버전으로 돈까스 샐러드를 만들어 봤다. 가끔은 고기를 올려줘야 남편의 정서가 안정이 되기 때문이다.풉~ 고기가 들어갔으니 특히 만인이 좋아하는 돈까스가 들어갔으니 게임 끝이다! 누구나 좋아할 만한 메뉴인 셈이다. 채소를 싫어한다해도 먹을 수 있다..
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밥,죽,면요리
까르보나라 스파게티 레시피 만들기, 시판소스 파스타 만드는법
까르보나라 스파게티 레시피 만들기, 시판소스 파스타 만드는법 아가씨때는 토마토소스 스파게티를 좋아했던 것 같다.친구와 만날때는 주차가 편하고 한꺼번에 해결할 수 있는 곳을 찾곤했는데바다가 보이는 해안가에 레스토랑이 아마 편했을듯.주차공간도 좋고 식후에 커피한잔 하면서 수다를 떨 수 있으니 자리를 옮겨다닐 필요가 없어서 자주 이용하곤 했었다.뜨거운 무쇠판에 지글거리며 나오는 해물 스파게티와 마늘빵이 행복을 줬고친구와 끊이지않는 수다가 힐링이였다.식후에는 바다를 보며 커피한잔하면서 웃음꽃을 피우면 2~3시간은 훌쩍 지났던거 같다. 결혼을 하고 이제 먹고싶은건 집에서 주로 만들어 먹게된 요즘은봉골레나 상하이 이런 종류가 더 좋아졌다.깔끔하면서 감칠맛나는게 입에 더 맞는 거 같다.남편도 어느순간부터 즐겨먹었었는..
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반찬,메인요리
닭다리구이 후라이팬 - 쉬운요리 레시피 만들기 간단해~!
닭다리구이 후라이팬 - 쉬운요리 레시피 만들기 간단해~! 요즘은 주말과 평일 구분이 안간다.티비도 잘 보질 않으니 일주일이 어찌 흘러가는 것인지 도통 ㅎㅎㅎ뉴스는 폰으로 잠깐 보고~좋아하는 애니메이션은 아이패드로 찾아 본다.집안 청소를 하거나키우고 있는 식물들을 들여다 보거나~요리를 하고 뒷정리를 하고..이것이 일상이다. 매일매일 반복되고 있는 이 단조로운 일상이 이젠 좀 지겹기도 하다.하지만 이것이 부러운 사람들도 분명 있을 것이기에오늘도 즐겁게~ 지내야지.^^힘을 내어 본다. 장을 보러 다니는 것도 걱정이 되는 시기이기 때문에냉장고에 있는 식재료를 활용하거나간단하게 먹는다.아이들이 있는 집은 정말 어찌하는지~~~ ^^;;;;요즘은 바로 배송해주는 곳이 많긴 하지만제때에 배송받기는 힘든시기이다보니 힘들..
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밥,죽,면요리
닭가슴살 주먹밥 레시피/ 간단한 도시락 주먹밥 만들기(다이어트용)
더워진 날씨 덕분에 도시락을 준비하기는 어려워졌다. 시원하게 먹어도 되는 샌드위치가 아닌 이상~ 금방 상해버리기 때문이다. 도시락의 여왕 김밥도 이제는 당분간 안녕~ 의외로 참 금방 상하는 게 김밥인거 같다. 오늘 레시피는 다이어트용이다. 전에 아파서 한의원 치료를 받은 적이 있는데 밀가루, 날거,구운거, 볶은거, 튀긴거 금지.!!! 멘붕이였다. 나가서 사먹는 것도 힘들도 어디 가야 할 때에는 간단한 도시락을 꼭 챙겨가야 했던 암울한 시절~ 정말이지 먹을게 없었다...ㅎㅎㅎ 닭가슴살 주먹밥 레시피/ 간단한 도시락 주먹밥 만들기(다이어트용) 그래서 나름 생각한게 조리되 국물없이 바싹~ ㅎㅎㅎ 그러면 일반적으로 조린 음식보다 맛이 업~ 되서 맛이 좋아진다. 국에 밥만 먹어야 하나 생각하던 그 시절엔 정말 신..
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국물요리
순두부찌개 레시피 굴 넣어 맑은 순두부찌개 만들기 다이어트 용 굿!
순두부찌개 레시피 굴 넣어 맑은 순두부찌개 만들기 다이어트 용 싸늘해진 날씨 덕분에 국물요리가 더 생각나는 날이다.하루사이에 기온이 정말 많이 내려가서아침에 기온을 보고 깜짝 놀랐다.덕분에 운동도 패스하고 느긋한 아침을 보낸다. 건강을 생각하면 좋은건 아니지만.내일은 오늘보다 덜 춥겠지 ^^ 겨울이 되면 제철인 굴을 많이 먹을려고 한다.그러고보니 올해는 아직 주문을 안했다.먹어줘야 하는데~ 순두부찌개는 누구나 좋아하는 메뉴같다.빨갛게 끓여도 좋지만가끔은 맑은 순두부찌개로 슴슴하게 끓여서밥 대신 국으로 배를 채운다.몸이 무거울때 먹어주면 다이어트도 되고 영양도 듬뿍이라추천한다. 맑지만 개인적으로 칼칼한게 좋으니청양고추는 필수~! 입맛을 돋궈주는 맛있는 국이다. 순두부찌개 레시피 굴 넣어 맑은 순두부..