들깨 무나물 황금레시피, 무나물볶음 만들기
들깨 무나물 황금레시피, 무나물볶음 만들기 새벽부터 빗소리가 나더니 창밖으로 비가 떨어진다.미세먼지가 깨끗하게 씻겨나가면 좋겠다.요즘은 다른것보다 미세먼지 때문에목도 칼칼하고 면역력이 낮은 남편이 아프진 않을까 걱정이 된다.물론 내 건강도.이럴 수록 집밥을 잘 챙겨야 하는데울 남편의 위장상태가 정말 안좋다.위궤양에 위출혈으로 고생아닌 고생중.누룽지를 먹는게 허다하고반찬은 나물종류로 소화가 쉬운 것들 위주로 만든다. 깔끔하게 만드는게 대부분이지만이번에는 들깨를 넣어서 고소하고 영양가 있게 만들어봤다.맛있다.^^ 들깨 무나물 황금레시피, 무나물볶음 만들기 무, 들깨가루, 천일염, 다시마물 2~3큰술, 통깨, 들기름 무는 적당한 두께로 썰어준다.흰부분보다는 푸른 쪽이 달큰한 맛이 좋으니 그쪽으로 사용한다.두께..
향기로운 식탁/반찬,메인요리
2018. 12. 3. 10:01
