수박보관법 - 여름철 수박효능
수박보관법 - 여름과일 수박효능 여름이되면 더위와 흐르는 땀~그리고 장마로 인한 찝찝함까지 정말 싫어진다.원래 더위를 많이 타는 체질이 아니였는데작년에 너무 고생을 많이 해서 그런지저녁만 되면 몸에 열이 올라 고생을 고생을..날씨가 살짝 더워지니 점점 심해져서 아예 아이스팩을 끼고 산다.나 왜 이렇게 되었니??^^;;; 그래도 여름과일이 있어서 참 다행이다.수박, 복숭아, 자두~아.. 상큼상큼 ㅎㅎ 수분과 당분이 많은 여름과일!지병이 있는 분들에겐 조심해야 할 것들이지만그래도 여름을 잘 지내기 위해서는 적당히 먹어줘야지. 개인적으로 수박을 정말 좋아한다.밥대신 먹을 정도로~ ㅎㅎ 여름과일 수박효능 수박은 90%이상이 수분으로 이루어져 있어서 몸속 열을 방출시키고 이뇨작용을 도와준다.노폐물배출과 부종완화,..
향기로운 식탁/간식 & 샐러드
2019. 7. 13. 11:33