단호박샐러드만드는법 - 단호박샐러드 만들기
단호박샐러드만드는법 - 단호박샐러드 만들기 노오란 색을 보면 기분이 좋아진다.그 달콤함과 부드러움도 참 좋다.게다가 몸에도 좋으니 이건 많이 먹어야해~~!!!ㅎㅎㅎ -- 단호박 효능 -- 각종 비타민과 무기질이 풍부하여 혈관질환과 성인병을 예방하는데 도움을 주고항산화기능으로 피부노화를 방지하고 암예방에 도움을 준다.섬유질도 풍부해서 변비를 개선해주고다이어트식품으로도 좋단다. 죽을 끓여먹을려고 사왔는데결국은 단호박샐러드로 변신시켰다.껍질 채 쪄서 만들어도 되지만 부드러운맛을 느끼고 싶어서속을 파내고 껍질도 다 벗겨내었다. 단호박샐러드만드는법 - 단호박샐러드 만들기 --재료-- 단호박 반통(큰것), 생크림 2큰술, 마요네즈 2큰술. 자세한 과정은 영상참조.동영상을 찍으면서 사진을 찍다보니 중간에 마요네즈랑 ..
향기로운 식탁/간식 & 샐러드
2019. 10. 25. 09:30
